Como fazer sexo pela primeira vez

Foto de Leah Flores via Stocksy. Identidade Tudo o que você precisa saber sobre como perder a virgindade.

  • Isso parece óbvio, mas certifique-se de que você e seu parceiro quer para fazer isso. É totalmente normal ficar nervoso e ansioso com algo que você nunca fez antes, mas você não deve sentir medo ou pressionado ou como se estivesse sacrificando qualquer parte de si mesmo. Além disso, você não precisa estar apaixonado para querer fazer sexo, mas tem que ter respeito e cuidado com quem quer que esteja fazendo isso. Se você não se sente seguro com uma pessoa, provavelmente não deveria confiar seus órgãos genitais / coração a ela.

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    Mesmo se você achar que tem 100 por cento de certeza, saiba que pode desistir a qualquer momento e mudar de ideia a qualquer momento, mesmo que isso frustre seu parceiro (ou você mesmo!). Ouça seu corpo e seus instintos acima de tudo - antes, durante e depois. Se algo estiver errado, eles vão te dizer.



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    Anna Pulley 04.05.18

    Se não houver uma sex shop perto de você ou você não puder entrar em uma por causa de restrições de idade idiotas - muitos nos EUA exigem que você tenha 18 anos ou mais - lembre-se de que o lubrificante também é vendido em drogarias como CVS ou Walgreens, bem como em lugares como Target e Walmart. Lubrificantes à base de óleo degradam o látex, então evite-os, porque é disso que a maioria dos preservativos é feita. (Lubrificantes de silicone degradam silicone, então não os use em brinquedos sexuais de silicone, mas eles são bons para outras atividades.)



    Outra preparação que não é necessária, mas pode ser legal: coisas que fazem você se sentir confortável e relaxado. Por exemplo, iluminação suave, música ambiente, velas, água (a hidratação é importante) e uma ou duas toalhas - porque o sexo é uma bagunça. e ninguém quer dormir no local molhado.

    Fazendo

    'Preliminares' é um termo enganoso porque implica que é algo que você faz antes de a ação real começar. Isso pode incluir beijos e abraços, massagem, sexo manual (dedilhado / dedilhado), sexo oral, masturbação mútua e assim por diante.



    A maioria das pessoas precisa de algumas ou de todas essas atividades para tornar a relação sexual agradável - antes, durante e às vezes depois do ato em si. Portanto, pense nas preliminares não como antes do jogo , mas assim como Reproduzir, e se envolver nisso de forma selvagem e frequente.

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    Anna Pulley 07.06.18

    Você pode precisar usar uma mão para separar os lábios vaginais a fim de chegar à abertura vaginal. Não se preocupe em penetrar acidentalmente na uretra (o orifício do xixi) - é muito pequeno para isso - mas esteja atento para não penetrar acidentalmente no ânus (o buraco), que está próximo (e pode doer como um filho da puta se entrar sem aviso ou lubrificação). Pode ser útil manter a luz acesa por esse motivo.

    Para facilitar, você pode optar por manter uma ou duas posições na primeira vez. Missionário (a pessoa com o pênis por cima) é o padrão, mas eu recomendo que a pessoa com a vulva fique por cima porque isso permite que eles controlem a profundidade, velocidade e ângulo de penetração. (Além disso, a visão é melhor.) Como o parceiro que faz a inserção tem mais probabilidade de sentir dor do que o parceiro que não faz a inserção, deixá-los estar no controle reduzirá esse risco.



    Durante todo este processo, não tenha vergonha de falar, mudar de posição ou atividades, ou fazer pausas se algo se tornar muito ou muito doloroso ou se você simplesmente quiser parar. Sexo não tem que ser ininterrupto. Você pode parar e começar e parar novamente! Você pode fazer intervalos para lanches! Você pode ir ao banheiro! Você pode rir! Lembre-se de que é para ser divertido, então não se preocupe em se levar muito a sério.

    Os meandros do in-and-out

    Quando você estiver pronto para a penetração, comece devagar no início - com apenas a ponta do pênis descansando dentro da vagina. Veja como é isso. Se estiver tudo bem, você pode ir um pouco mais longe. Se doer, tente adicionar mais lubrificante. Ir devagar tem a vantagem adicional de criar antecipação e pode ser muito quente por si só. (Veja meu Como fazer sexo na borda depois de dominar os fundamentos do sexo.) Conforme você brinca em ir um pouco mais fundo e um pouco mais rápido, converse um com o outro sobre o que está sentindo - o objetivo é que vocês dois se sintam excelentes! Portanto, se algo for desconfortável ou doloroso, falem e sejam pacientes. Sexo é uma exploração para toda a vida e você está apenas começando. Não vai ser perfeito desde o início.

    Vai doer?

    A relação sexual não deve ser dolorosa, mas muitas pessoas (particularmente aquelas com vulvas) dizem que as primeiras vezes doem. Se você sentir dor ou sangramento, pode ser porque o hímen (uma membrana fina perto da abertura vaginal) ainda não se desgastou muito e pode ter se esticado durante a penetração. Normalmente o hímen desgasta à medida que envelhecemos devido a atividades físicas, masturbação ou mesmo apenas mudanças hormonais. Um equívoco muito comum é que o hímen é uma espécie de barreira que se rompe durante a relação sexual e causa sangramento. Isso não é verdade .

    Se você Faz experiência de sangramento durante o sexo, provavelmente não é o hímen, mas o resultado de não estar relaxado ou excitado ou lubrificado o suficiente, ou de ter um parceiro que é um pouco zeloso ou rude demais. Dito isso, há uma porcentagem muito pequena de proprietários de hímen cujos hímens são resistentes ao desgaste, e isso pode exigir a atenção de um médico. Se for você, então também pode ser difícil ou impossível inserir um dedo ou um tampão, quanto mais um pênis.

    Eu vou ter um orgasmo?

    Você pode gozar e não. É totalmente normal não gozar nas primeiras vezes que você faz sexo (ou em tudo; apenas 25 por cento das pessoas com vaginas clímax confiável da relação sexual sozinho). É ótimo se você chegar ao orgasmo, mas não coloque nenhuma expectativa em si mesmo, porque isso pode fazer você se sentir pressionado e estressado, o que torna muito mais difícil gozar.

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    Lembre-se de que se um ou ambos não gozar, tudo bem! Você não tem que fingir. Isso não significa que o sexo foi ruim, ou que você falhou ou que seu parceiro não vai gostar mais de você. Da mesma forma, os proprietários de pênis, principalmente se forem jovens, podem ter um orgasmo muito rápido ou no início do processo. Isso também está bom! Acontece. Também não precisa significar que o sexo acabou - se seu parceiro quiser continuar, faça outras coisas que não envolvam um pênis na vagina. Veja a seção de preliminares acima para ideias.

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    O que acontece depois?

    Depois de terminar o sexo , você pode achar que precisa de alguns cuidados posteriores - coisas como abraçar, conversar, deixar um ao outro saber como você está se sentindo ou até mesmo ficar sozinho um pouco. Claro, se um de vocês quer abraçar e o outro quer ficar sozinho, você pode ter que se comprometer um pouco. Vocês também devem adquirir o hábito de urinar após o sexo, pois isso elimina qualquer bactéria que possa estar perto da abertura uretral e, assim, reduz as chances de contrair uma infecção do trato urinário (ITU).

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    Emocionalmente, você pode estar sentindo uma grande variedade de coisas - excitação, alegria, preocupação, proximidade, tristeza, sonolência, fome ou mesmo meh . Porque construímos a relação sexual como uma COISA GRANDE IMPORTANTE quando, às vezes, não nos impressiona ou nos muda profundamente, podemos nos sentir muito desapontados. Isso tudo é normal. A relação sexual é boa, mas não muda quem você é como pessoa. Você ainda é você, com todas as suas partes gloriosas e contradições e alegrias e preocupações e singularidade.

    Lembre-se de que sua primeira vez é apenas isso: uma vez. Haverá muitas outras oportunidades de descobrir o que você gosta, o que é bom, o que é terrível e assim por diante. Dito de outra forma: não sentamos ao volante de um carro e sabemos automaticamente como dirigir. Isso tudo leva tempo - e prática. Sexo é uma exploração para toda a vida, então aperte o cinto e aproveite o passeio.

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